Lunch
Smoothie-
- sommarbärs yoghurt,
- 1 banan
- 5-6 bitar frusen, annanas, mango och papaya
- kanske 10 st frysta hallon
- krossade linfrön ( så att man håller sig mätt)
- och lite honung för den söta smaken
Jätte gott när man är sugen på någonting gott men ändå nyttigt!
Kommentarer
Trackback
